【2024 待產包清單攻略】跟著專家這樣準備,隨時生產都不慌亂!
面對新生命的降臨,想必準爸爸、媽媽一定是期待萬分,也會時常緊張是不是要生產了?為了避免慌慌張張地衝去醫院生產,待產包清單就要提早準備好。如果你是新手父母,還完全不知道該如何準備待產包的話,那就看過來!這次,本篇將替所有還不懂得如何準備的父母,提供完整的待產包確認清單,讓準父母們不再慌亂著急到醫院生產而什麼都沒帶到!
待產包什麼時候要開始準備?
想知道待產包清單內容有哪些前,我們必須要先來了解究竟是要從孕期哪時候開始正式準備待產包。基本上,從孕期第 37 週開始,就已經可以算是小寶寶足月的時間,也就是說此時隨時都有生產的可能。為了可以擁有充足的時間準備並補齊待產包,建議提早準備才能避免媽咪到了懷孕後期不方便移動身體喔!建議待產包清單,可以以下列3大原則為主:
1. 建議使用 20 吋行李箱
或許大家可能會看到有些人,都會提著大包小包的待產用品進入待產室。不過這樣子不僅難以攜帶,有時還容易找不到用品。故建議大家可以使用 20 吋的行李箱,除了容量夠大可以一次裝進所有待產用品,也能便於拖拉與收拾也能讓陪同待產的家人親友攜帶!
2. 按照使用順序擺放
可以根據待產流程的使用順序來擺放、收拾用品,例如:剛到醫院時需要用到的看護墊、清潔棉棒就應放在最上層;生產結束後所需的產後衛生棉、免洗內褲則放在下層。若是產婦為怕冷體質,也可以準備襪子與外套,同樣放在最上層以便於拿取。
3. 對照清單,精簡為主
大家在正式開始準備待產包前,可以先根據網路上的資料與個人需求整理一份「確認清單」,並一一購買與整理。除此之外,待產包也要盡量以精簡為主,部分不確定的消耗品可以等到了醫院後,再請家人去附近的藥局購買,避免買了之後卻沒用到的浪費情況。
待產包清單攻略|打包重點 必備推薦
必備證件類 |
生活用品 |
盥洗用品 |
產後用品 |
哺乳用品 |
寶寶用品 |
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孕婦手冊 |
抽取式衛生紙 |
牙膏、牙刷 |
束腹帶 |
溢乳墊 |
紗布衣 |
夫妻雙方健保卡 |
酒精或乾洗手 |
洗髮精、沐浴乳 |
產婦用衛生棉 |
乳頭保護液/羊脂膏 |
包巾 |
夫妻雙方身分證 |
襪子 |
2~3條毛巾 |
看護墊 |
哺乳內衣 |
小帽子 |
現金、信用卡、提款卡 |
止滑拖鞋 |
浴巾 |
妊娠霜 |
無酒精濕紙巾 |
手套 |
保溫杯、環保餐具、環保吸管 |
肥皂 |
免洗內褲、夜用生理褲 若是自然產,可準備3~5天的份量;剖腹產則可以準備一週的份量 |
乳房冷敷墊 |
📖 延伸閱讀:《如何挑選適合寶寶的奶嘴》 |
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保鮮盒 |
乾洗髮 |
產婦離開醫院的衣服 |
凡士林 |
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日常、夜間保養品 |
浴帽 |
配方奶 |
黑白圖卡 |
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手機充電線、行動電源、相機 |
擠乳器 |
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醫療型口罩 |
哺乳枕 |
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梳子、髮圈 |
3大類待產包清單建議!
除了上述基本必備的清單建議,當然不同的生產地點與方式也會有各自需要額外準備的用品。BIBS也幫大家依照不同類型,區分成不同的待產包建議:
1. 醫院待產包
由於在醫院生產時不比月子中心提供較多個人化服務,所以許多個人物品務必要攜帶齊全,像是:拖鞋、盥洗用品與孕婦的保養品等都要特別檢查。
- 帽子襪子外套(依個人體質)
- 拋棄式醫療口罩
- 生理沖洗器
- 溢乳墊
- 乳頭保護液(羊脂膏)
- 哺乳內衣
- 產婦離開醫院的衣服
- 寶寶離開醫院的衣服和包巾
- 抽取式衛生紙
- 牙膏、牙刷、毛巾
- 孕婦個人保養品
- 無酒精濕紙巾
- 酒精或乾洗手
- 拖鞋
- 免洗內褲:避免產後摩擦傷口,尺寸可買大一些
- 乳房冷敷墊
- 保溫杯、環保餐具、可彎曲吸管
- 產婦用衛生棉(產褥墊)
- 看護墊(產墊)
2. 月子中心待產包
- 產婦外出衣物
- 保鮮盒
- 個人娛樂用品(書籍、筆記型電腦等)
- 160毫升小奶瓶
- 寶寶安撫用具(安撫奶嘴、安撫巾等)
- 寶寶離開月子中心的衣服、帽子和襪子
- 保養品
- 洗髮精、沐浴乳
- 梳子、髮圈
3. 剖腹產/自然產待產包
- 束腹帶(剖腹產必備):由於剖腹產會產生傷口,故透過束腹帶可以減少傷口因拉扯產生的疼痛感。
- 高腰版型免洗內褲(剖腹產必備):免洗內褲使用完即丟棄,媽咪剛生產完所排出的「惡露」較不會沾染病床。剖腹產的媽咪建議挑選高腰版型,避免內褲摩擦傷口。
- 坐浴盆(自然產必備):自然產的媽咪則是可以使用坐浴盆,透過早晚浸泡,可以降低生產後會陰的疼痛感。
另外,大多數自然產的媽咪,住院天數為3天;剖腹產的媽咪則為5天;故一些日常用品,特別是消耗品的準備數量也可以依此做調整,如果發現不夠就應儘早補充。
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